Un año más vuelvo al Centro de Acogida "Mare de Dèu del Lledó" para realizar el taller de musicoterapia. Podéis creer lo que queráis, pero para mi es una necesidad el poder ir y compartir mi tiempo con las personas que se encuentran en el Centro. La mayoría nos conocemos, nos volvemos a ver, sabemos que por lo menos estamos en la misma situación, que  no ha ido a peor. Nos contamos historias, reímos, sentimos, entristecemos,... pero todo ello nos sirve para conocernos un poco mejor. Para saber que es lo que el otro piensa de los demás, de la situación, y lo más importante, de él mismo. El tiempo que pasamos juntos nos hace, por un momento, ver las cosas desde otra perspectiva. Por mi parte, me siento afortunado de estar rodeado de personas que sienten lo mismo que puedo sentir yo, que han tenido las mismas experiencias vitales que he podido tener yo, que, al fin y al cabo, son como yo. Y los participantes refieren que se han sentido bien, que han sentido otra vez una experiencia que durante mucho tiempo no han tenido: el ser escuchados, el poder expresar libremente sus sentimientos y pensamientos, el volver a tener un momento de bienestar en su vida, aunque lo que les rodee no sea lo que ellos desean. Es simplemente un momento en su vida. Un momento que muchos desean que se acabe cuanto antes mejor. Y que luchan por ello.

          Por todo ello, los últimos martes de mes nos reunimos en el Centro de Día. Y escuchamos música, esa música que canaliza nuestros sentimientos y que nos conduce a contar aquellas historias que deseamos vuelvan a ocurrir. Historias felices. Esas historias que todos deseamos vuelvan a la vida de  aquellos que se acercan a pasar un rato agradable con nosotros. Por mi parte, solo me queda agradecer a Laura, Julián y todos aquéllos que conforman la familia del Centro de Día que me hayan brindado otra vez la oportunidad de ir a dar un poco de mi tiempo. Pero no es tiempo perdido. Es un tiempo de felicidad y de buenos augurios. Por todo ello, GRACIAS a todos.

Ayer volví al albergue. Como siempre que me acercó por alli me sentí como en mi casa. Los trabajadores que cada día luchan por dar una segunda oportunidad a aquellos usuarios que se deciden a dar el paso o simplemente les apoyan y les dan seguridad los días que pernoctan en el recurso, me abrieron las puertas y los usuarios que participaron en el taller me abrieron su corazón y sus recuerdos.

El taller de musicoterapia es un espacio para recordar, para rememorar aquellos recuerdos, que por la situación actual que cada uno sufre, se encierran en lo más adentro de nuestro cerebro. Y a través de la música conseguimos evocar los recuerdos más agradables de diferentes épocas de nuestra vida. Pasamos por la infancia, donde los usuarios nos narran como fueron sus cumpleaños, sus relaciones con los padres y hermanos,... Recordamos nuestro primer amor, cómo, quién, a qué edad,... Pero siempre desde la perspectiva de recordar aquello que fue positivo y agradable.¿Y por qué? Porque si evocamos desde lo más profundo de nuestra mente y corazón los aspectos positivos de nuestro pasado, podemos darnos cuenta de que en el presente, e incluso intuir que en el futuro, se pueden repetir los acontecimientos positivos. Es una manera de automotivarnos, de poder y querer pensar que no todo tiene que ser negativo por la situación que estamos viviendo. Que ha habido, hay y habrá momentos agradables. Y tenemos que conseguirlos, luchar por ellos, e intentar demostrar a la sociedad, y lo más importante, a uno mismo, que se puede salir.

Por mi parte, simplemente agradecer a todos y cada uno de los que ayer estuvieron compartiendo con nosotros una parte de sus vidas. Aquella parte que debemos volver a conseguir. !Ánimo a todos!

                                                                                                                                                     Antonio



Os invitamos a ver el vídeo: CADENA DE FAVORES INFINITA

(Por problemas técnicos hemos eliminado este vídeo de esta página, pero os dejamos el enlace por si lo que queréis ver: http://youtu.be/8Gosg1ybxTU)

¿Qué es la salud? ¿Cómo podemos mejorarla? ¿Qué podemos hacer para prevenir determinadas enfermedades? Todos estos temas se abordan desde el Taller de Salud que semanalmente se está realizando en el Centro de Día del Albergue.

En  la edición de ayer, que dirigieron Eugenia, Berta y Antonia,  se planteó la relación de la salud física con nuestro estado de ánimo desde un enfoque amplio en el que se dio cabida para que los presentes comentaran diferentes temas: el maltrato psicológico, la necesidad de compañía por parte de las personas enfermas, la enfermedad de Alzheimer, etc.

Durante la actividad pudimos visualizar el video  "Cadena de favores" y también conocer la experiencia de una de las voluntarias como enfermera en un hospital de Uganda.

El hilo conductor de todos los temas que se abordaron fue el hecho de que una actitud positiva frente a la vida y frente a los demás nos ayuda a sentirnos mejor y a hacer sentir mejor a los que nos rodean, y que los pequeños detalles que podamos tener con las personas con las que nos relacionamos revierten positivamente en nosotras....o  lo que es lo mismo: EL AMOR ES BUENO PARA LA SALUD.

Todas la personas sin hogar, sin recursos, no son indigentes: únicamente son personas que no tienen las necesidades básicas para poder susbsistir. Un día yo tuve que pasar por un albergue. Allí los días pasan lentos, así que las personas que conviven en uno de estos recursos, matan el tiempo conversando y escuchando. Al hablar con ellos, entendí que todos tenían sueños y vivencias frustadas. Me hablaban con mucho dolor, intentando describirse, no como son, sino como les gustaría ser. Entonces descubrí que muchos de ellos en lugar de querer ser personas, se convertían en personajes. Aquí cada uno se describe de la forma que le gustaría ser: su vida, su pasado aún esta en su cabeza y no les deja mirar hacia adelante para encontrar un futuro mejor en medio del bosque en el que se convierte su pasado. Por lo tanto, y desde mi humilde punto de vista, deberían despejar sus cabezas e intentar alcanzar realmente el sueño que en estos momentos les debería preocupar mas: volver a ser personas, dejando de lado al personaje.

                                                                                                                                                Olivia G.F.

Seguramente muchos de nosotros tenemos una imagen estereotipada de lo que se denomina "persona sin hogar". Es aquélla que nos ofrecen los medios de comunicación. En éstos medios se ofrece una imagen despectiva o peyorativa de este colectivo. Solo queremos acordarnos de ellos cuando llegan determinadas fechas o cuando por intereses personales nos comparamos con ellos para sentirnos reconfortados y autocomplacernos con las desgracias de los demás. Aún así y dentro del mismo colectivo podemos comprobar que entre ellos mismos existe esa visión estereotipada que la sociedad tiene de los transeúntes e indigentes.  Cuando uno conoce y se sumerge en el colectivo se va dando cuenta de que los problemas a los que se enfrentan difieren en cantidad pero no en cualidad. ¿Qué quiere decir esto? Bueno en pocas palabras decir que son problemas de primera necesidad (comida, cama,...) pero que en definitiva se pueden resolver como los problemas que tenemos la mayoría de los mortales. La diferencia estriba en las estrategias de afrontamiento que poseen y la red de apoyos sociales que tienen a mano.

Todos en un momento determinado de nuestra vida tenemos que decidir, justificándonos en cada decisión.Cuando una decisión se demuestra con el tiempo que no es la adecuada, lo achacamos a que tenemos una "mala racha", culpando a factores externos y no dando la importancia que se merece a la culpabilidad que debemos afrontar nosotros mismos. En esos delicados momentos, es importante que nos ayuden, pero aún más el escucharnos a nosotros mismos, asumiendo el problema acarreado por la decisión y a partir de aqui pedir la verdadera ayuda, que no es más que nos escuchen. Nada ni nadie es culpable, uno mismo es dueño de sus hábitos y su destino, intentando conseguir sus metas y objetivos. Así que todos tenemos derecho a vivir dignamente, pero para ello cada uno de nosotros debe:

1-) Reconocer los problemas.

2-) Volver a sonreir

3-) Borrar la frase "mala racha"

4-) Quererte a ti mismo, y luchar en la vida.

Somos 5 millones de personas en el paro, y una de ellas soy yo. Ahora he vuelto a sonreir. Saldré de nuevo a conseguir ser de nuevo YO. El resto, que se escuche a sí misma, y todos tendrán un halo de esperanza.

                                                                                                                                                   Olivia G.



6:30 A.M. El ruido de la ciudad me despierta de un sueño, en estas circunstancias soñar es un privilegio, desde que aqui duermo pocas veces se sueña. El sueño te transporta un poco fuera de tu realidad. Soñar...

Al voltear la vista hacia arriba ahí está mi amigo inseparable de varios días.

- Hola, ¿qué tal la noche? Ví que hoy no tuviste mucho trabajo, se ve que la situación sigue difícil.

- Asi es amigo, y ya estamos a fin de mes y como ves el trabajo es poco.

- Oye por cierto, ¿y a ti cuando te rescatan? Es increible como la vida nos cruza en el camino.

- Pronto amigo, solo depende de Bruselas. ¿Y tú?

-Hombre lo mio es un poco más complicado, ya sabes que si el gobierno no tiene dinero, que si los recortes, que si lo del paro, que si lo de la RAI.

- Y, ¿entonces?

- Bueno, pues me apaño como puedo, una ayudita por aquí, unas colilas por allá, un bocadillo de algún buen samaritano. Y mi buena comida en el albergue. ¿Y tú?

-Bueno yo me apaño diferente. Tengo un amigo influyente que usa dinero de todos ustedes y pronto me rescatará. Afortunadamente sólo necesito 40000.

- ¿Euros?

- No amigo. 40000 millones

- Con razón duermes tan contento y sin problemas. Es lo bueno de llevar por apellido banca. Yo, sin embargo, espero que alguien o algo me rescate. Lo que yo necesito es poco, solo necesito amor, cariño, respeto, un empleo y salir de la calle. Poco, pero parece que es más difícil que tus 40000 millones. Por lo menos a tí te escuchan y todos luchan por tí, desde el presidente hasta los grandes económistas. A mi solo me escucha mi trabajadora social, por eso le estoy tan agradecido.

- Bueno amigo ya es hora.

- Sí nos vemos en la noche. Espero que hoy tengas un poco más de trabajo por el día para que durmamos bien esta noche. Por cierto, a ver si te dejan dinero suficiente pues cuando llega  gente en la noche y no tienen billetes, como protestan. Por cierto, ahí te encargo mis cartones. Me voy, ya viene tu patrón a abrir la puerta.

- Bye.

- Adios amigo cajero. Hasta la noche.

                                                                                                                                                Roberto F.



Miki era una niño normal, con sus fantasías e ilusiones, que esperaba que la vida fuera un camino de rosas. Pero la desgracía se cruzó en su vida y una tarde cuando llegó a casa de jugar con sus amigos, encontró a su madre muerta. Su padre se encontraba lejos de casa, y de repente, Miki se encontró solo ante el mundo. Su padre al conocer la noticia no quiso saber nada y no regresó nunca jamás. Miki, de hecho, no lo volvió a ver en su vida. A partir de aquí la vida de Miki cambio por completo. Entró a formar parte de un orfanato y nadie lo quiso adoptar. Su frustración fue en aumento a medida que pasaban los años, pero la fe en Dios le hizo continuar en el camino de la vida. Cuando al fin se convirtió en sacerdote, dedicó su vida y alma a los más desfavorecidos. Y ahora con 63 años recién cumplidos ha pasado por cientos de albergues, mundos distintos y personas maravillosas. Las personas sin hogar, aunque no tengan techo ni comida, son personas humildes, dignas de salir de este vacio en el que se encuentran. Miki aprendió que todo ser humano es único, y que se le puede ayudar, siempre y cuando uno abra las ojos y el corazón. Aprendió que no somos lo que tenemos, sino lo que somos.

                                                                                                                                                   Olivia G.



En esta segunda semana del concurso de artículos del albergue, nos han llegado varios de ellos que hemos considerado que deben ser publicados para que todo el mundo conozca un poco más a las personas sin hogar. Esperamos que os guste, y nos haga reflexionar a todos un poco más sobre este colectivo.

" Tengo 58 años y llevo en la calle como dos años, aunque no consecutivamente, puesto que lo alterno con las visitas a mis hijos y nietos. Estar en la calle es una forma de no agravar la situación de mis hijos, que ya de por si no es todo lo alentadora que se quisiera, ya que esta mal llamada crisis nos esta inflingiendo muchas restriscciones.

Mi forma de viajar es más o menos como lo hace la mayoría de la gente que se encuentra sin techo: Albergues, monasterios,.... Mi otra manera de viajar es la siguiente: Siempre voy provisto de unos cuantos libros, y soy asiduo a las Bibliotecas públicas por donde paso; otra particularidad es que por los lugares que frecuento intento alternar con las personas autóctonas y me interesa mucho visitar monumentos, bien sean civiles, eclesiásticos, museos,... Y al mismo tiempo saber la historia de los mismos: construcción, estilo, época,...

A la vez, con la gente del lugar, me entero de sus costumbres, fiestas, de la dialéctica de cada región por la que voy pasando. Es una forma muy bonita y sana de afrontar el problema en el que estoy inmerso actualmente. Os aconsejo a todos que lo hagaís en mayor o menor medida, ya que os ayudará a soportar el duro trance de estar en la calle.

Llevo un diario, en el cual, voy recopilando todos los datos que caen en mi poder. ¿Quién sabe si alguna vez lo publico y puedo optar a un Nobel de Literatura? Bueno, bromas y sueños aparte os lo recomiendo, a lo mejor no fisicamente, pero si psicológicamente. Atreveos. Probad."

                                                                                                                                         Jose Francisco

Una vez al mes realizamos en el centro de día del albergue el "taller de teatro", coordinado por la compañía de teatro ENGRATA, en el que a partir de las "artes escénicas" se trabaja el mundo de las habilidades sociales.

Después de la parada que realizamos en estas actividades de las tardes, durante los meses de verano, el lunes de la semana pasada retomamos este taller, con la asistencia de Jose Carlos y Rosana (la payasa PUPETES). Rosa, que asistía por primera vez, escribe OJO CLOWNICO, un artículo de reflexión (muy profundo e interesante). Ella nos habla de su experiencia, en un especial de este artículo,

"PUPETES EN CARITAS CASTELLÓN"

"Uy, uy, uy... a ver esto que es lo que es.... yo me siento aquí.... estoy cómodo... de aquí no me mueve nadie..."

Expectación... curiosidad... recelo...

Miradas expectantes, miradas cansadas, miradas apagadas, miradas turbias...

"Yo aquí en el rincón estoy bien"... ¿qué? ¡Ah! Nos presentamos... quiere oírnos la VOZ... ¡y este!... bueno por lo menos nos quiere escuchar"... "A ver... Jose Carlos... Isi... Manuel... Roberto... Oscar... ¡Uf! esa pregunta me la sé... ¡ja! Mi nombre... el mismo desde que me parieron"...

Emoción, comunica-aaaacción, sentimiento... seres HUMANOS... Algunos como si ya fueran asiduos alumnos de las clases de teatro. Otros recelosos ESCUCHAN, otros más tímidos se empapan sin pestañear de las palabras y gestos de Jose Carlos, el profesor-guía o facilitador de la clase. Cada uno a su manera participa, desde él mismo, uno "achucha" al otro, para que no lo elijan a él, otro inquieto y con ganas se lanza a escena, una escena definida por el espacio en el semicírculo que le dejan sus compañeros... pero toDOS... TOOODOSSSS forman parte del ACTO que se está realizando: AQUÍ y AHORA... Interactúan entre almas diferentes pero iguales, con una misma LUCHA: sobrevivir, sin dejar de sentir: "Somos personas Humanas"... acaban concluyendo cuando se habla de sentiemientos, de emociones que nos desbordan en el DÍA a DÍA.

"¡Qué no! ¡No, noooo... que yo no salgo..." "Yo, yo, yo saldré"... Y una riada de palabras de gestos inunda la escena, despertando risas, carcajadas... Nos relajamos, disfrutamos... lo pasamos bien... como niños que se encuentran en un parque... conociéndonos en esas dos horas, conectando... nuestras miradas, nuestro interior, ese que queremos y creemos ESCONDER, pero que se nos escapa por los OJOS...

"¿Otro voluntario?"... miedo verguenza... Uno se levanta y sale del aula... "¡Ohhh! .-Pienso- ¿Se habrá sentido mal?... ¡Ah! no ya vuelve... iba a echarse un pitillo..."

"Este, que salga este" -Increpa uno de ellos... "¡Mira, no! Vas a salir TÚ, que te veo "lanzao" .- Dice acertadamente Jose Carlos.- "¿Yooo? Ja, ja, ja, jaaaa". Pero sale, y ahí está defendiendo, disfrutando, dejándose llevar... Y viajamos juntos en esa tarde. Miles de historias que me vienen de ellos se agolpan en mi cabeza... y ahí están jugando como niños a hacer TEATRO... ¡¡a defender lo SUYO!! ¡¡A Creer en ELLOS!! ¡¡A proteger su Opinión!! Una SONRISA, DOS, TRES... ¡¡Muuuuuuchas! ¡El aula se impregna de armonía y distensión, todo fluye...!

Lola aparece con el café y los bocatas... "Mmmmm qué pinta... qué HAMBRE!!! ¿Ya se acaba esto?... pues ha "estao" bien... pero ¡Qué hambre!!!"

Despedida... aplausos, agradecimientos muestras de cariño... "Lo haces muy bien"... "Ha estado bien..." Gracias a vosotros... por ESCUCHAR, con todo el tiempo del mundo (vuestra mayor riqueza), por ESTAR en el aquí y el ahora, sin saber qué pasará en el FUTURO.

COMPARTIR con vosotros esa tarde fue para mi un gran ALIMENTO del ALMA.

Pupetes MIRA

Firmado: PUPETES, una payasa que promete. http://www.elarboldoble.com/?cat=8

Yo no soy como ellos.
Es lo que decimos algunos cuando tenemos problemas y no queremos afrontarlos.
Es lo que dicen algunos enfermos de sus compañeros en el psiquiátrico: “esos, están todos locos.”
Es lo que dicen unos toxicómanos de otros: “Ya, pero… yo controlo.”
Es lo que decimos la mayoría, de los pobres.
Partiendo de que hay diferentes tipos de problemas, de locuras, de toxicomanías y de pobrezas, podemos estar en lo cierto.
Un día, trabajando en el turno de tarde, atendí a un chico que llegó en un estado lamentable. Las normas, ya, ya lo sé, están para cumplirlas, pero…. Unos usuarios me decían que estaba borracho y no podía entrar, su sitio estaba en el parque. Fue humillante. Sé de buena tinta que los que decían eso, no eran como él, no bebían… ¡tanto!
Subimos a la habitación y junto con otro usuario le ayudé a tumbarse en la cama. En una de las visitas para ver como estaba lo encontré sentado, lamentándose de que él no era nada, ni nadie y sólo servía para emborracharse, reconociendo que no podía seguir así, eso no era vida. No tendría más de 18 años, me senté a su lado y solo se me ocurrió contarle un cuento, decía así:

Me levanto por la mañana, salgo de casa. Hay un socavón en la acera.
No lo veo y me caigo en él.

Al día siguiente salgo de mi casa, me olvido del socavón y me vuelvo a caer en él.

Al tercer día, trato de acordarme que hay un socavón.
Sin embargo no lo recuerdo y caigo en él.

Al cuarto día salgo de casa tratando de acordarme del socavón. Lo recuerdo y a pesar de eso, no lo veo y caigo en el.

Al quinto día camino mirando el suelo, lo veo y a pesar de verlo, caigo en él.

Al sexto día salgo de mi casa, recuerdo el socavón, lo busco con la mirada, lo veo, intento saltarlo, pero caigo en él.

Al séptimo día, salgo, veo el socavón, tomo carrerilla, salto, pero no es suficiente y caigo en él.

Al octavo día, salgo de casa, lo veo, tomo carrerilla, salto, me siento tan orgulloso de haberlo conseguido lo celebro dando saltos de alegría. Y, al hacerlo caigo otra vez en el.

Al noveno día, salgo de casa, veo el socavón, lo salto y sigo mi camino.

Al décimo día, justo hoy, me doy cuenta de que es más cómodo caminar por la acera de enfrente.

Cuentos para pensar.
JORGE BUCAY
" Tú no eres como ellos."